给出了四种常用构件的标准载荷,这四种构件是:带裂纹的简支梁(板)、带裂纹的纯弯曲梁(板)、带裂纹的三点弯曲拱梁(板)和带裂纹的半圆形曲杆(板).同时,给出了拓宽范围内的J积分估算公式,并说明了如何应用这一方法.