用热膨胀仪测定了12MnNiVR钢的连续冷却转变曲线，并结合显微组织观察和硬度测定，研究了低冷速下奥氏体向铁素体转变及向贝氏体转变的动力学，分析了铁素体转变及贝氏体转变的生长方式。实验钢在连续冷却过程中的计算相变动力学结果与实测相变数据吻合很好。研究结果表明实验钢在低冷速下冷却时奥氏体向铁素体转变，形核位置主要在晶棱处，生长方式主要为二维长大，奥氏体向贝氏体转变，形核位置主要在界面处，生长方式主要为一维长大。